Jóga pro těhotné, 2006
Název: | Jóga pro těhotné |
Autor: | Stülpnagel, Bettina |
Nakladatel: | Computer Press |
ISBN: | 80-251-1190-3 |
Rok vydání: | 2006 |
Počet stran: | 95 |
Stav: | Velmi dobrý |
Vazba: | brož |
Kategorie: | Sport a hry |
Kategorie: | Zdraví / Rodičovství |
Kategorie: | Životní styl |
Digitalizovaná tiráž: | OBSAH O TÉTO KNIZE PŘEDMLUVA 6. 11 ÚvOD DO JÓGY KUNDALÍNÍ PRO TĚHOTNÉ ZÁKLADNÍ POJMY PRO TY, KTEŘÍ SE JEŠTĚ S JÓGOU NESETKALI 15 Čakry, vůně, drahokamy Čakry Éterické oleje a vůně Drahokamy 15 15 Dýchání 18 Správná technika dýchání Dýchání při porodu Jak správně sedět při cvičení jógy? 23 ABYCH SE LÉPE CÍTILA Jóga není druh sportu Srdce a plíce Funkce Změny v průběhu těhotenství Srdce a plíce během těhotenství z pohledu jógy Asána „Otevírač srdce“ 26 27 Záda a páteř Stavba a funkce |
99 Kč